這是一種用發泡海棉作子彈的發射器，由於對身體造成極輕微的痛楚而廣受年幼參加者歡迎，隨著市場上款式越來越多而令成年人都會參與NERF的遊戲。而由於NERF可以清楚看到海棉彈的飛行路徑，因而可以發展出各種競技和休閒的“Nerf 對戰”。本遊戲進行其間所有參加者都必須戴上護目鏡。
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